Πάλι (!) χώρισα…

unnamed (5)Τον τελευταίο καιρό γύρω μου όλοι βασανίζονται σε μια σχέση και είτε παραμένουν σε αυτήν με λάθος τρόπους συνεχίζοντας να ταλαιπωρούν την καθημερινή τους ζωή είτε χωρίζουν. Εδώ που τα λέμε οι περισσότεροι χωρίζουν. ΦΥΣΙΚΑ! Για κάποιους είναι πιο εύκολο να φύγουν από μία κατάσταση παρά να κάτσουν να την αντιμετωπίσουν ώριμα και με ψυχραιμία. Το πιο συχνό θύμα είναι η γυναίκα. Πιο ευάλωτη και πιο συναισθηματική συνήθως είναι αυτή που τραβάει κουπί ανελέητα μετά για να στήσει από την αρχή ότι γκρεμίστηκε εν μία νυκτί.


Ένας χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολος. Ένας χωρισμός, ας μην κοροϊδευόμαστε είναι ένας μικρός θάνατος. Τις περισσότερες φορές δεν έχει σημασία αν ήσασταν μαζί για χρόνια ή απλώς μερικούς μήνες… Ο πόνος είναι τεράστιος και τα συναισθήματα σου έχουν κυριεύσει κάθε λογική. Αυτή η σχέση μάλλον δεν έχει τελειώσει για εσένα και αυτό είναι που κάνει τον χωρισμό ακόμα πιο δύσκολο.
Μέσα από τo πέρας του χρόνου, μπορείς να ξεχωρίζεις ανθρώπους για το έργο που άφησαν και αφήνουν ακόμα πίσω τους, αλλά ακόμα πιο πολύ για την προσωπικότητα τους, την νοοτροπία τους, την ίδια την ύπαρξη και οντότητα τους.
Παρόλα αυτά πρέπει να αντιμετωπίσεις την αλήθεια, να μαζέψεις τα κομμάτια σου και να συνεχίσεις την ζωή σου. Πρέπει να παραδεχτείς πως η σχέση σας έχει τελειώσει, ειδικά έτσι όπως την ήξερες! Φυσικά λογικό και επόμενο είναι τις πρώτες μέρες να σε κατακλύζουν άπειρα συναισθήματα και σκέψεις όλων των ειδών όπως “Δεν μπορώ να ζήσω μακριά του”, “Δεν με αγάπησε ποτέ”, “Τον θέλω πίσω ξανά”, “Θέλω να γίνουν όλα όπως πριν”, “Πώς θα καταφέρω να τον ξανακερδίσω;” και άλλες πολλές παρόμοιου τύπου που όμως δεν έχουν κανένα νόημα. Πάρε τον χρόνο σου: Αυτή τη στιγμή δε σκέφτεσαι καθαρά. Το να αποβάλεις τον αρχικό πανικό που σε κυριεύει είναι απαραίτητο βήμα για να ξεκινήσεις την ζωή σου από την αρχή.
Για τον χ ψ λόγο η σχέση σας τελείωσε και πρέπει να το πάρεις χαμπάρι. Τι να κάνουμε; Έτσι είναι αυτά συμβαίνουν! Οι κατευθυντήριες γραμμές για να προχωρήσεις είναι πολύ συγκεκριμένες και είναι οι εξής:
Πρώτον: Διέκοψε κάθε μορφή επικοινωνίας. Μην παίρνεις τηλέφωνο, μην στέλνεις μηνύματα, email, inbox, φωτογραφίες! Δεν βοηθάει σε τίποτα και πουθενά το να μαθαίνεις τι κάνει και πως ζει. Δεν είστε και φιλαράκια, μην το χέσουμε τελείως το θέμα.
Δεύτερον: Κάνε τον απολογισμό της σχέσης σας. Πρέπει να δεις τα θετικά και τα αρνητικά της σχέσης σας. Ποιοι ήταν οι λόγοι που οδήγησαν στον χωρισμό; Τι άλλαξε; Μήπως άλλαξες; Αυτό θα σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερη εσύ σαν άνθρωπος και να δεις πράγματα που ίσως δεν είχες σκεφτεί ποτέ.
Τρίτον: Ανανεώσου. Πρέπει να βρεις και πάλι τον εαυτό σου. Να γίνεις και πάλι εσύ. Εσύ που ήσουν κομπλέ σε όλα και είχες την ζωή σου πριν μπει εκείνος μέσα. Και εδώ που τα λέμε ήσουν φοβερή! Γιατί; Τι σου έλειπε; Θυμάσαι; Αν όχι, κακώς.
Τέταρτον: Μην κάνεις πράγματα που θα μετανιώσεις.
Τσακωμοί, πίεση, παρακάλια και απελπισμένες προσπάθειες να του τραβήξεις την προσοχή είναι ΟΤΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ μπορείς να κάνεις. Καταρχήν υποτιμάς και υποβιβάζεις τον εαυτό σου και σίγουρα αυτό δεν σου αξίζει. Επόμενο είναι ότι όλα αυτά δεν βγάζουν πουθενά! Δεν μπορείς να κάνεις τον άλλον να σε θέλει με το ζόρι. Οπότε μην τον κατηγορείς, μην πηγαίνεις σε μέρη που ξέρεις ότι συχνάζει, μην κάνεις παρέα με δικούς του φίλους (όχι δεν είναι και δικοί σου και θα φανεί!), μην ποστάρεις κατινιές στο fb, μη κάνεις πράγματα από αντίδραση, μη βγαίνεις με αποκλειστικό σκοπό να προκαλέσεις τον πρώην σου, μην πίνεις, μη μεθάς. Αυτές είναι κινήσεις απελπισίας και άκουσε με ο πρώην σου δε θα γυρίσει πίσω επειδή βλέπει ότι δεν είσαι καλά. Αντιθέτως, χαλάς την εικόνα που έχει για εσένα και μειώνεις τις τυχόν πιθανότητες επανασύνδεσης.
Ανεξαρτήτως όλων αυτών ένας χωρισμός έχει και τα καλά του. Πάντα βγαίνεις κερδισμένη γιατί πάντα μαθαίνεις κάτι και κυρίως κάτι καινούργιο για τον εαυτό σου όπως ποια είναι τα τυχόν λάθη που έχεις κάνει εσύ και το πώς μπορεί αυτά να επηρεάζουν την προσωπικότητα σου, ποιες θα πρέπει να είναι οι κινήσεις σε επόμενες σχέσεις και πως θα αποφύγεις τα λάθη των προηγούμενων κλπ κλπ. Το καλύτερο πράγμα όμως που μαθαίνεις είναι πως τελικά μπορείς να αντέξεις περισσότερα από όσα νομίζεις. Τα όρια μας συνεχώς μεγαλώνουν και κάθε μέρα όλο και κάτι μαθαίνουμε!
Μην χάνεις τον εαυτό σου προσπαθώντας να κρατήσεις κάποιον που δεν νοιάζεται αν πρόκειται να χάσει εσένα! Η ζωή σου θα γίνει πιο απλή και χαρούμενη αν απλώς κάνεις όσα εσύ θες. Ξέρω είναι δύσκολο. Αλλά έτσι είναι η ζωή. Γεμάτοι από χωρισμούς σε όλους τους τομείς: συγγενικούς, επαγγελματικούς, φιλικούς και ερωτικούς. Το θέμα είναι το πώς θα διαχειριστείς την κατάσταση κάθε φορά.
Προσωπική συμβουλή: Μείνε λίγο μόνη σου, βρες τον εαυτό σου και όταν γίνει αυτό θα δεις πως μετά θα είσαι πιο συγκροτημένο άτομο! Και αυτό βοηθάει πολύ. Όλα γίνονται για κάποιον λόγο, κοίτα να βγάλεις έστω και κάτι καλό για σένα μέσα από την κάθε ιστορία!
Χριστίνα Τζοβλά

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s